نوشته اصلی توسط
mohsen4465
خب این که طبیعیه. چون یک شب اجباراً بیدار موندین و نخوابیدین ساعت خواب بدنتون ریخته بهم. باید یک شب اجباراً بخوابید تا دوباره ساعت خوابتون تنظیم بشه.
بله حق باشماست درست میگید ولی گاهی شده که من بیشتر از یکی دو ساعت هم رصد نمی کنم مثلا وقتی که به رصد عمومی میرم که ساعتش از 8 تا 10 هست و غالبا هم ماه و مشتری رو رصد می کنن ولی بازم شب دچار بیخوابی میشم و یه بار امتحان کردم مدت یک ماه اصلا به آسمون حتی یه نگاهم نکردم و توی این مدت بیخوابی اصلا سراغم نیومد واقعاااا نمی دونم چرا اینجوری میشه ؟!
این حالت عصبی هم بخاطر مهار کردن عمدی خواب آلودگی بوجود میاد.
یه بار یه مستند از شبکه 4 پخش شد که در رابطه با همین موضوع بود که متاسفانه من از اولش نتونستم ببینم و درباره تاثیرات بد ماه مثل همین بیخوابی و عصبی شدن صحبت می کرد و می گفت که این موضوع تا حدودی از نظر دانشمندان اثبات شده و حتی روی هزاران نفر تحقیقات صورت گرفته ولی باز هم شک و شبه ها و اختلافات زیادی در این زمینه هست .
ممکنه این مستندها علمی نباشن؟!
یادمه یه بارم پارسال یه پزشک طب سنتی میگفت در شب 14 ماه افراد حالت های عصبی پیدا می کنند و جرم و جنایت در این شب به شدت افزایش پیدا می کنه و به خاطر همین اگه شربت آبلیمو با عسل بخورند(اینم یه توصیه پزشکی !نوش جان ) تا حدودی به اونا آرامش میده و حتی می گفت دادگاه های ایران برای مجازات جنایت هایی که در این شب ها اتفاق افتاده تخفیف در نظر میگیره
به هر حال به نظر من این موضوعی نیست که بشه ردش کرد و میشه گفت جای بحث و تحقیقات زیادی داره و شاید چند سال دیگه این موضوع اثبات بشه
همه اینها به این دلیله که روش رصدی صحیحی رو در پیش نمیگیرین. شبی که قصد رصد دارین باید از بعد از ظهر به رختخواب بیرین و اجباراً بخوابین. در این حالت شب که بیدار شدین دیگه خوابتون نمیاد و دیگه حالت عصبی و تپش قلب و ... ایجاد نمیشه. فردای اون روز بعد از ظهر دوباره خوابتون میگیره اما اگه قصد رصد ندارین نخوابین. اجباراً بیدار بمونین و آخر شب بخوابین تا دوباره ساعت خوابتون به حالت اول برگرده.
بله ممنون از راهنماییتون حتما این کارو هم امتحان می کنم
بله من دقیقا مثل شما صبح روز بعد از رصد که داریم به سمت شهر برمی گردیم و به شدت خسته ، همه توی اتوبوس خواب هستن و حتی گاهی صدای خرو پفشونم تا آسمون میره ولی منم که بیخوابی اومده سراغم باید بشینم و به صدای دلنشین خرو پف دوستان که همزمان با هم اجرا میشه و مثل یه گروه سرود میمونه گوش بدم خونه هم میرم به زور شاید بتونم یک ساعتی رو بخوابم ولی این حالتم زیاد ادامه پیدا نمی کنه خوشبختانه، دو شب که رصد نکنم دیگه بیخواب نمیشم و دوباره مثل قبلم میشم .