صفحه 1 از 10 12345 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 94

موضوع: نصایحی اندرباب شب رصدی!

  1. Top | #1
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    شماره عضویت
    61
    نوشته ها
    564
    تشکر
    2,266
    تشکر شده 5,754 بار در 526 ارسال

    Cool نصایحی اندرباب شب رصدی!

    آدمها کلا به دو دسته تقسیم می شوند:
    1- آدمهای که شب رصدی رفته اند
    2- آدم هایی که شب رصدی نرفته اند

    اگر شما جزو دسته اول هستید حتما هر شب رصدی برای شما یک تجربه به همراه داشته است که آن را از دیگران نشنیده بودید و قبلا تجربه اش نکرده اید. چیزهایی به ظاهر پیش پاافتاده که بسیار مهمند و در شب های رصدی دیگر رعایت کردید.
    حالا لطف بفرمایید و از آن چشمه گوارای تجاربتان ما را نیز بهره مند بفرمایید.
    دوباره تاکید می کنم تجربه هایی که مخصوص خودتان هستند و با کشف آنها خیلی حال کرده اید!! را نقل کنید.
    امضای ایشان
    Moha ی سابق!


  2. Top | #2
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Oct 2010
    شماره عضویت
    330
    نوشته ها
    564
    تشکر
    6,861
    تشکر شده 4,568 بار در 538 ارسال

    نصایح خواجه ستاره کوچولو!!

    سلام به همه...البته همه اونایی که پست میذارن به بعد...برای دومین بار من اولم...اخ جووووووووووووووون

    تجربه من :1) حتما شلوار گت دار بپوشین،یا کفش گردن دارکه بشه این لبه شلوار رو به داخل کفشتون بکنین...بخاطر اینکه وقتی اومدین خونه کفشتون تکوندین اون مورچه هاکله گنده (حالا مرده یازنده مهم نیس)نیان بیرون.

    2) باتوجه فصل...اوه اوه ...واقعا حواستون باشه...به هوای خنک محل زندگیتون نرین...توی هرفصلی حتی میتونم بگم 4فصل ،یه لباس گرم فراموش نشه.

    3)نوشیدنی گرم وشکلات هم همینطور...براکنترل فشار که بخاطر دیدن شگفتیای آسمون براتون پیش میاد لازمه...ولی جدا...یه ماده شیرین مزه باعث کنترل قندتون میشه...چون شماممکنه 3ساعت مداوم رو پاتون بایستین...


    اینا باشه بازم میام...
    امضای ایشان
    یه کتاب شعر دیدم با عنوان " صبح از ساعت ۱۰ آغاز می شود".
    من نخونده با هاش موافقم! شما چطور؟
    اصلا به همچین شاعری باید نوبل ادبیات داد. مگه نه؟؟؟؟

  3. 18 کاربر مقابل از Setare KOchOlO عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  4. Top | #3
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Sep 2010
    شماره عضویت
    283
    نوشته ها
    901
    تشکر
    3,162
    تشکر شده 6,306 بار در 874 ارسال

    من تعداد انگشت شماری رضد گروهی رفتم (رصد تنهایی هم به خاطر نداشتن اپتیک نرفتم) و همین توری رفتیم این بود که اگه وقت دارید اگه میتونیم واسه غروب و کمی که هوا روشنه برسیم محل رصد!(واسه رصدهای خارج از شهر) چون خیالتون از رفت و جا و مکان راحته!!و اینکه وقتی صبح میشه ساعت 6 - 7 صبح دما خیلی پایینه!! مثلا وقتی توی تور که اکثرا خواب بودن وقتی از ماشین رفتم با تلسکوپ کار کنم وقتی دستم به میله و خوده بدنه تلسکوپ خود همون جا چهار ستون بدنم لرزید به قدری به قدری سرد بود که پشیمون شدم و اومدم داخل ماشین!! در کل اینجا دست کش نیازه واسه کار که بتونی ادامه بدی!!!
    یه فلاکس چای ( همون فلاکس چای آقای فروغی) رو همیشه با خودتون داشته باشید!خیلی عالی بود و تموم بشو نبود!!!
    امضای ایشان
    .

  5. 16 کاربر مقابل از 169 عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  6. Top | #4
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Sep 2010
    شماره عضویت
    283
    نوشته ها
    901
    تشکر
    3,162
    تشکر شده 6,306 بار در 874 ارسال

    تجربه رصدی نیستش فقط یه خواهش!
    اگهکسی می خواد تلسکوپ فقط و فقط واه رصد بخره اصلا این کارو نکنه! 500 600 تومن پول داری اصلا عجله نکن! تو که میخوای تلسکوپ بخری لااقل اگه میخوای یه چیزی بخری فقط رصد نباشه!باورکن رصدهای تکراری خسته ات میکنه! بهتره یه دوربین+یه تلسکوپ+به مقر موتور دار بخری و تا اخرعمرت ازش همه منظوره استفاده کنی!
    البته این کمی هم به شب رصدی مرتبط بودا!
    امضای ایشان
    .

  7. 17 کاربر مقابل از 169 عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  8. Top | #5
    کاربر ممتاز
    کاربر فعال

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2011
    شماره عضویت
    489
    نوشته ها
    276
    تشکر
    758
    تشکر شده 1,408 بار در 275 ارسال

    تايپيك جالي است ولي لطفا پشت تجربه هاتون شماره بزنيد كه بعدا ازشون يك فايل pdf درست كنيم و با نام آوااستار share كنيم و حتي تو يكي ازمجله ها چاپ كنيم

    6) اگه مي خوايد مناطق مرطوب و نسبتا گرم به رصد بريد حتما مقداري توتون يا خشخاش با خودتون ببريد. مطمئنا همتون بوي خشخاش رو به خارش دادن به خاطر پشه ها ترجيح ميديد

    7) اگه براي بارش شهابي رفتيد يك رصد عمومي (اين خودش تجربه بعدي) و خواستيد دراز بكشيد حتما اهنگ بگذاريد (اهنگ ها اجمالا رپ و متال و يا خواننده هايي مثل فرهاد كه حسابي بيدارتون نگه دارن)

    8) هيچ وقت تو يك رصد عمومي به فكر انجام دادن كارهاي علمي مثل تعيين ZHR نباشيد فقط وقتتون رو تلف مي كنيد به جاش يك تلسكوپ برداريد و بريد يك گوشه و شروع كنيد به لذت بردن از اسمون

    تا بعد

  9. 22 کاربر مقابل از m.aryayi عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  10. Top | #6
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    شماره عضویت
    54
    نوشته ها
    883
    تشکر
    3,289
    تشکر شده 8,442 بار در 878 ارسال

    9) حتما جوراب کلفت بپوشید و جوراب یدکی هم با خودتون داشته باشین، سر کردن شب با جورابی که توسط چایی دوست تون

    خیس شده ، یا جورابی که به خاطر رفتن تو گل خیس شده اصلا کار راحتی نیست و تازه بعدش هم پا درد می گیرین!

    10) واسه خانوما : شال یدکی خیلی چیزه عالیه :

    تو سرما گرمتون می کنه!

    تو سرما خیسش می کنین خنک تون می کنه!

    دست دوست تون آسیب دیده باهاش دست اش رو می بندین دور گردنش! ا

    گه موجود خطرناکی خواست بهتون حمله کنه می اندازین دور گردنش خفه اش می کنین!

    سفره، دستگیره، دستمال هم از مزایای دیگه است..


    ولی جدا شال کمکی یه چیز فوق العاده است for rainy day!
    امضای ایشان
    گاهی ستاره هدیه کن به مشت پوچ شب ها ...

  11. 22 کاربر مقابل از ستاره بنیادی عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  12. Top | #7
    کاربر ممتاز
    کاربر فعال

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2011
    شماره عضویت
    489
    نوشته ها
    276
    تشکر
    758
    تشکر شده 1,408 بار در 275 ارسال

    نقل قول نوشته اصلی توسط ستاره بنیادی نمایش پست ها

    گه موجود خطرناکی خواست بهتون حمله کنه می اندازین دور گردنش خفه اش می کنین!
    عجب رصدي



    11) اگه موقع برگشت به خونه خوابتون نگرفت سعي كنيد نگذاريد ديگران هم بخوابن چون بد جور حوصلتون سر ميره ، به نظر من بهترين روش ترقيب ديگران به انجام بازي مافيا است خواب رو از سر همه مي پرونه


    12) هميشه دو تا باتري موبايل با خودتون داشته باشيد


    13) سعي كنيد غذايي با خودتون ببريد كه موقع خوردنش نياز نباشه بهش نگاه كنيد

  13. 16 کاربر مقابل از m.aryayi عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  14. Top | #8
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    شماره عضویت
    4
    نوشته ها
    818
    تشکر
    200
    تشکر شده 6,435 بار در 852 ارسال

          خواب

    14. خواب:
    يكي از دشوار ترين قسمت‌هاي يك شب رصدي بيدار ماندن در طول شب است، معمولاً وقتي ساعت از يك يا دو مي‌گذرد ديگر بيدار ماندن بسيار سخت است و اگر هم بيدار باشيم به سختي هوشياري خود را حفظ مي‌كنيم. اما بايد ببينيم كه راهكار چيست؟
    شايد از برخي از منجمان شنيده باشيد كه آنها برنامه‌ي زندگي خود را تغيير داده به طوري كه روز‌ها مي‌خوابند و شب‌ها مشغول كارهاي "روزانه‌ي" خود مي‌شوند!
    اين مساله شايد كمي جالب به نظر برسد ولي بايد به اين نكته توجه كرد كه چرخه‌ي شبانه روز سبب تغييراتي در توليد هورمون‌هاي مختلف، در برخي از غدد مي‌شود. برخي از هورمون‌ها در تاريكي و برخي ديگر در ساعات روشنايي ترشح مي‌شوند كه اين باعث مي‌شود تا كساني كه برنامه‌ي فوق را پيش مي‌گيرند مشكلاتي از جمله افسردگي يا بد‌خلقي و... پيدا كنند. اما خب گفتن اين مطالب براي اين نبود كه از اين به بعد رصد‌هاي شبانه را در روز انجام دهيد! بلكه مي‌بايد ببينيم كه چه‌ مي‌توان انجام داد كه مشكلات به حداقل برسد؟
    ملاتونين هورموني براي توليد خواب مغز است و در زماني كه تاريكي مطلق حاكم باشد شروع به ترشح مي‌كند كه باعث خواب آلودگي مي‌شود، شايد خواندن اين مطلب هم شما را به خواب بياندازد! زيرا شب‌هاي رصدي خوب دقيقاً ويژگي‌ لازم براي توليد ملاتونين را دارند! ولي شما در شب‌هاي رصدي مي‌خواهيد بيدار بمانيد نه اين كه بخوابيد.
    شما اگر به منبع نوري قوي خيره شويد ملاتونين ديگر توليد نمي‌شود ولي اين عمل باعث مي‌شود كه عادت چشم شما نسبت به تاريكي برهم بخورد. و اين چيزي است كه تمام منجمين با آن مشكل دارند.
    بنابراين نگاه كردن به منبع نور كاري عاقلانه نيست و بايد راهي بهتر پيدا كرد كه ما تغذيه را پيشنهاد مي‌كنيم:
    غذا‌هايي مانند گوشت گاو، ‌ماهي و تحم‌مرغ يا بادام،‌ دانه‌ي كدو تنبل و كنجد و موز هم كمك شاياني به بيدار ماندن و البته هوشيار ماندن مي‌كند.
    از خوردن شيريني‌جات بپرهيزيد، زيرا باعث مي‌شود كه هورمون‌هايي كه براي بيدار ماندن لازم هستند، ترشح نشوند.
    هرچقدر كه اطراف شما سرد تر باشد شما نيز كمتر به خواب مي‌رويد ولي توجه كنيد كه خيلي هم خود را سرد نكنيد.
    دانشمندان به اين نتيجه رسيده‌اند كه وقتي پوست شما سرد شود در درون بدن شما دما زياد مي‌شود و باعث مي‌شود كه بيشتر هوشيار شويد.
    مي‌توانيد كمي‌ قدم بزنيد. اين كار كمك بسياري براي هوشياري مي‌كند.
    ترجيحاً به جاي قهوه يا چاي براي حفظ هوشياري از آبنبات‌هاي نعنايي يا كلاً‌ آدامس يا آبنبات‌هايي كه بوي جالبي را به مشام شما مي‌رسانند، استفاده‌ كنيد.
    امضای ایشان
    مشاهده مقالات:
    فن بیان
    روش تدریس
    هوش هیجانی

    bahrampoor.com/

  15. 19 کاربر مقابل از پیام بهرام پور عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  16. Top | #9
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    شماره عضویت
    4
    نوشته ها
    818
    تشکر
    200
    تشکر شده 6,435 بار در 852 ارسال

          تغذیه

    15. تغذيه:
    همانقدر كه تغذيه براي يك دونده‌ي ماراتن اهميت دارد، براي يك منجم نيز بايد اهميت داشته‌باشد زيرا تغذيه‌ي سالم تنها منبع تامين انرژي است و از خستگي و خواب آلودگي جلوگيري‌ مي‌كند.
    براي بيدار ماندن بايد مواد قندي و نشاسته‌اي را كاهش داد تا حالت خواب آلودگي ايجاد نشود.
    مصرف سبزيجات خام يا حتي پخته و آجيل باعث رفع خواب‌آلودگي شما مي‌شود.
    يك تغذيه‌ي مناسب قبل از رصد (دو تا سه ساعت قبل از رصد) مانند كنسرو سبزيجات يا حبوبات مي‌تواند راهكار خوبي براي حل مشكل ‌خواب آلودگي باشد.
    معجزه‌اي براي بيدار ماندن وجود دارد به نام "بيسكويت" كه به نظر من اثر آن از مصرف آجيل نيز مفيد تر است.
    در مورد نوشيدني‌ها بايد گفت كه آب ميوه‌ي رقيق شده يا شير گرم به همراه عسل انتخاب خوبي مي‌تواند باشد.
    اما به هيچ عنوان سراغ نوشابه نرويد زيرا نه از نظر معدني داراي املاح يا ويتاميني نيست و گازكربنيك آن نيز براي هضم درست غذا مضر است.
    امضای ایشان
    مشاهده مقالات:
    فن بیان
    روش تدریس
    هوش هیجانی

    bahrampoor.com/

  17. 14 کاربر مقابل از پیام بهرام پور عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  18. Top | #10
    کاربر ممتاز
    کاربر فعال

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2011
    شماره عضویت
    489
    نوشته ها
    276
    تشکر
    758
    تشکر شده 1,408 بار در 275 ارسال

    نصایحی اندرباب شب رصدی!         
    16) تو خيلي از رصد ها ديدم كه موقع رصد يك كتاب صورت هاي فلكي دستشون مي گيرن و شروع مي كنند به پيدا كردن جرم كه هم باعث ميشود عادتشون به تاريكي كم بشه و هم وقتشون حروم بشه ، هميشه 2-3 روز قبل از رصد تمام اجرامي رو كه در طي اون شب وجود دارند استخراج كنيد و اگه تا به حال نديدينش حتما با كتاب هاي مثل اطلس اسمان و يا با نرم افزار ها مكان دقيقشون رو براي جاروب كردن ياد داشت كنيد


    17) حتما بعضي اوقات براتون پيش اومده كه يك مدتي كاري براي انجام دادن نداريد (منتظر طلوع اجرام بعدي هستيد) سعي كنيد در اين مدت اجرامي رو كه قبل ديديد رو دوباره ببينيد ولي اين بار به صورت راندوم مثلا اگه m13 رو با تلسكوپ ديديد جرم بعدي تون m4 باشه تا تمرين خيلي خوبي براتون باشه شايد سال بعد شركت كننده رقابت هاي رصدي باشيد


    18) به نظر من زيباترين بخش رصد ياد دادن آموخته ها به ديگران است ، اگه با كار كردن با تلسكوپ مشكلي نداريد هميشه افرادي هستن كه باهاش مشكل دارن سعي كنيد بهشون ياد بديد چه طور كار كنند و لذت ببرند و اگه بعضي موقع ها از دستشون عصابي شديد فراموش نكنيد كه زماني شما هم شبيه اون ها بوديد

  19. 17 کاربر مقابل از m.aryayi عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


صفحه 1 از 10 12345 ... آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
© تمامی حقوق برای آوا استار محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد