صفحه 73 از 144 نخستنخست ... 236369707172737475767783123 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 721 تا 730 , از مجموع 1431

موضوع: آف تاپیک

  1. Top | #1
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Nov 2010
    شماره عضویت
    386
    نوشته ها
    922
    تشکر
    5,844
    تشکر شده 8,391 بار در 879 ارسال

    Wink آف تاپیک

    سلام به همه دوستان گل آوا استاری

    خیلی پیش از این "hasti" عزیز تاپیکی با عنوان "مطالب کوتاه وخواندنی" ایجاد کرده بودن که پست های خوبی میخورد و در حکم آف تاپیک فروم محسوب میشد...
    به همین دلیل بعد از مدتی و به صلاح دید مدير فروم عنوان تاپیک مذکور به "مطالب آزاد" تغییر کرد تا عمومیت عنوان، در محتوای اون هم موثر بشه و البته شد!...
    اما مدتی بعد اون تاپیک بسته و به تالار غیر تخصصی منتقل شد تا حجم ارسالهای غیر علمی و غیر قانونی در فروم کنترل بشه...

    حالا، امشب که شب مبارک عید غدیر هست - راستی عیدتون مبارک - و با موافقت آقای امام و سایر مدیران این تاپیک رو ایجاد میکنیم که :

    محلی باشه برای طرح مسائلی که ارتباط زیادی با دامنه اصلی فعالیت نجومی فروم ندارند؛ مثل مطالب کوتاه و مطالبی که جنبه سرگرمی یا عمومی در سایت دارند. فعالیت در این بخش محدودیت ویژه ای نداره ولی رعایت قوانین کلی و شئونات سایت برای جلوگیری از دریافت اخطار در این بخش هم الزامیه...

    یعنی مطالب سیاسی، مذهبی، دعوا و بحث بی مورد، ارسالهای مکرر و خارج از محدوده ادب ممنوع هستن!

    لطفا حتما به توضیحات فوق دقت کنید تا باز این تاپیک بسته نشه!

    یادتون که هست:
    تاپیک "گنجینه امضا ها و آواتار ها " برای امضاهای قشنگی هست که عوض میشن!
    تاپیک تبریکات برای تبریک های آوایی ماست!
    تاپیک اشعار نجومی هم داریم!
    و ...

    موفق و منصور باشید.

    .................................................. ................

    کاربران گرامی توجه کنند که پستهای ارسالی آنها در آف تاپیک جز پستهای ارسالی شمارش نمی شوند
    ویرایش توسط پیمان اکبرنیا : 08-26-2012 در ساعت 05:36 PM دلیل: اضافه کردن خط آخر :)


  2. Top | #721
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    شماره عضویت
    2898
    نوشته ها
    205
    تشکر
    2,232
    تشکر شده 1,783 بار در 213 ارسال

          آخه فقر فرهنگی تا کجااااااااااااااااااااااا ا؟

    خودتون قضاوت کنید... راهروی هتل جای این کاراس!


    امضای ایشان
    آرامش...

  3. 11 کاربر مقابل از yasiii عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  4. Top | #722
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    شماره عضویت
    2898
    نوشته ها
    205
    تشکر
    2,232
    تشکر شده 1,783 بار در 213 ارسال

    smile پیام کلینیک در ماه مبارک رمضان

    تغذیه در ماه مبارک رمضان



    *هنگام افطار از آغاز كردن تغذیه با آب سرد،نوشابه و مانند اینها جدا خودداری كنید.به جای آب سرد كمی آب گرم یا چای میل كنید.



    *افطار را با خوردن خرما،كشمش،عسل و به‌‌طور كلی با یك قند طبیعی آغاز كنید.به این ترتیباشتها كنترل می‌شود و زیاده‌خوری كم‌تر پیش می‌آید.

    * خوردن چای شیرین كم‌رنگ،شیر گرم،فرنی و حلیم كم‌روغن در آغاز افطار مناسب است.


    *خوردن نان و پنیر و سبزی (ضدعفونی شده) یا نان و پنیر و مغز گردو توصیه می‌شود.

    *سبزی را در افطار میل كنید.چرا كه خوردن سبزی در سحری ممكن است منجر به تشنگی در طول روز بشود.

    *از آشامیدن آب فراوان در وسط غذا خودداری كنید.آب در وسط غذا سبب رقیق شدن شیره گوارشی و اختلال در هضم می‌شود.

    * در زمان بین افطار تا سحر،البته با رعایت فاصله با غذا،آب كافی بیاشامید.


    *حتما برای صرف سحری،كمی زودتر از خواب برخیزید تا هم ضمن استفاده از بركات معنوی ساعات سحر و مناجات با خدا،بدون عجله و با آرامش خاطر سحری بخورید.حتی اگر میل به خوردن غذا در سحر ندارید،آب،چای،شیر و مانند اینها را فراموش نكنید.


    * از خوردن تنقلات فراوان خودداری كنید.


    *حتما در غذای افطار و به خصوص سحر میوه میل كنید.علاوه بر میوه‌جات فصل،از خیسانده برگه آلو،زردآلو،انجیر و مانند اینها هم می‌توان به عنوان میوه استفاده كرد.گوجه فرنگی هم می‌تواند نقش میوه را داشته باشد.


    *اگر در ماه رمضان دچار یبوست می‌شوید علاوه بر میوه از خورش‌های ملین مثل خورش آلو و خورش‌های سبزی‌دار بیشتر استفاده كنید.


    * در طول زمان امساك (روزه) از رفتن به حمام داغ،خون دادن و كارهایی كه موجب ضعف و بی‌حالی می‌شود خودداری كنید.


    *معده خالی در هنگام افطار تحمل غذای سنگین را ندارد،لذا خوردن غذاهای سهل‌الهضم و تقریبا نرم برای افطار مناسب‌تر است.


    * اگر تخم‌مرغ میل می‌كنید در درجه اول به صورت آب‌پز سفت و در درجه دوم به صورت نیم‌بند (به شرط آن كه سفیده آن منعقد شده باشد و زرده كمی حالت سفتی به خود گرفته باشد) میل كنید.تخم‌مرغ نیمرو زیان‌بخش بوده و همچنین دیر هضم‌تر از تخم مرغ آب‌پز است.


    * سالاد (بدون پیاز) مكمل خوبی برای غذاها در ماه مبارك رمضان است.


    * بادمجان،فلفل و سایر ادویه‌ها گاهی موجب احساس تشنگی در طول روز می‌شود.

    * آشامیدن آب یخ یا نوشابه خیلی سرد برای معده خالی زیان‌بخش است.

    *اگر به اقتضای فصل گرما یا فعالیت‌های بدنی،در طول روزه‌داری زیاد عرق كردید،نمك از دست رفته توسط عرق را به صورت‌های مختلف در افطار و سحر جبران كنید.


    *از تغییرات شدید در عادات غذایی و خوردن غذاهای نامانوس یا غذاهایی كه برای شما ناراحتی به وجود می‌آورد لااقل در ماه رمضان خودداری كنید.


    * كله‌پاچه،سیرابی و شیردان موجب تشنگی زیاد می‌شود.لذا بهتر است میل نكنید ولی اگر مایلید میل كنید به صورت كم‌آب،كم‌نمك و آن هم در افطار میل كنید.


    منبع:
    سیمرغ
    جام جم آنلاین
    تبیان
    امضای ایشان
    آرامش...

  5. 13 کاربر مقابل از yasiii عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  6. Top | #723
    کاربر فعال

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Feb 2011
    شماره عضویت
    572
    نوشته ها
    123
    تشکر
    1,850
    تشکر شده 1,037 بار در 121 ارسال

    پیامبری و درختی و شهیدی

    پیامبری و درختی و جوانی در جوار هم بودند.پیامبر نامش آشنا بود،درخت نامش سرو و جوان نامی نداشت،او شهیدی گمنام بود.
    پیرزنی دوان دوان به سمتشان آمد.سراسیمه خودش را روی مزار پیامبر انداخت،(بی آنکه او را بشناسد)و به زاری گفت:پسرم را از تو می خواهم،و شفایش را.....
    و به شتاب،آبی روی سنگ شهید پاشید(بی آنکه بداند نامش چیست)و به گریه گفت: پسرم را....و به چشم بر هم زدنی دستمالی بر درخت بست،(بی آنکه بداند چرا)و به التماس گفت:شفایش را....
    پیرزن با همان شتابی که آمده بود؛رفت.او می دانست که فرصت چقدر اندک است.پیرزن در جست و جوی استجابت می دوید....
    پیرزن دور شد و پیامبر و درخت و شهید او را می نگریستند.
    درخت به پیامبر گفت:چقدر بی قرار بود!دعایی کن،ای پیامبر،پسرش را و شفایش را.
    و پیامبر به شهید گفت:چقدرعاشق بود!دعایی کن،ای شهید،پسرش را و شفایش را.و هر سه به خدا گفتند:چقدر مادربود!اجابتی کن،ای خدا،دعایمان را و پسرش را و شفایش را...
    فردای آن روز پیکر زنی را بر روی دست می بردند.مردم؛با گام هایی شمرده،بی هیچ شتابی....
    و آن سوتر پسری آرام دستمالی را از درخت باز می کرد،سنگ قبر شهیدی را با گلاب می شست و پسر نمی دانست چرا سنگ شهید خیس است و نمی دانست این جای پنج انگشت کیست که بر مزار پیامبر مانده است.
    پسر رفت و هرگز ندانست که درخت و پیامبر و شهید برایش چه کرده اند...
    پسر رفت و هرگز ندانست که مادرش برای شفایش تا کجاها دویده بود.....

    عرفان نظرآهاری
    ________________
    دوستان توی ماه مبارک ؛دعا برای شفای بیماران، مخصوصا کوچولوهای بیماری های خاص فراموشتون نشه!!!!
    امضای ایشان
    فانتزی این روزام شده اینکه استادمو ببینم بهم بگه استاتیک 20 شدی....
    اون امتحان سختو گرفتم که عمقی درسو فهمیده باشی...

    امتحانو بیخِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِیی ییییییییییییییییییییییییی یییییییییال

  7. 10 کاربر مقابل از fampersi عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  8. Top | #724
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    شماره عضویت
    2925
    نوشته ها
    467
    تشکر
    3,738
    تشکر شده 5,203 بار در 502 ارسال

    تایم لپس فوتبالیستها از بچه های دانشگاه .........
    http://upin.ir/images/soiksj1zsxfm05zxyv8.mp4
    امضای ایشان

  9. 4 کاربر مقابل از mohammad_reza عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  10. Top | #725
    کاربر ممتاز
    کاربر فعال

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jun 2011
    شماره عضویت
    902
    نوشته ها
    760
    تشکر
    11,053
    تشکر شده 5,824 بار در 808 ارسال

    Exclamation تعصب



  11. 14 کاربر مقابل از Amin-Mehraji عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  12. Top | #726
    کاربر فعال

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Oct 2011
    شماره عضویت
    1682
    نوشته ها
    77
    تشکر
    1,530
    تشکر شده 488 بار در 74 ارسال

    امضای ایشان
    کاش می فهمیدی
    قهر میکنم
    تا دستم را محکم تر بگیری و بلندتر بگی
    بمون....
    نه اینکه شونه بالا اندازی و آروم بگی
    هر طور راحتی!!!


  13. 7 کاربر مقابل از marzieh عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  14. Top | #727
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    شماره عضویت
    2925
    نوشته ها
    467
    تشکر
    3,738
    تشکر شده 5,203 بار در 502 ارسال

    امضای ایشان

  15. 13 کاربر مقابل از mohammad_reza عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  16. Top | #728
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Aug 2011
    شماره عضویت
    1389
    نوشته ها
    342
    تشکر
    6,199
    تشکر شده 3,041 بار در 301 ارسال

          لیلیͺپروانه خدا

    شمع بودͺ اما کوچک بود.نور هم داشت اما کم بود.
    شمعی که کوچک بود و کمͺبرای سوختن پروانه بس بود.
    مردم گفتند:شمع عشق است و پروانه عاشق.
    و زمین پر از شمع و پروانه شد.
    پروانه ها سوختند و شمع ها تمام شدند.
    خدا گفت:شمعی باید دورͺشمعی که نسوزدͺشمعی که بماند.
    پروانه ای که به شمع نزدیک میسوزدͺعاشق نیست.
    شب بودͺخدا شمع روشن کرد.شمع خدا ماه بود.شمع خدا دور بود.شمع خدا پروانه می خواست.لیلیͺپروانه اش شد.
    بال پروانه های کوچک زود میسوزدͺزیرا شمع هاͺزیادی نزدیکند.بال لیلی هرگز نمی سوزد.لیلی پروانه شمع خداست.
    شمع خدا ماه است.ماه روشن است;اما نمی سوزاند.
    لیلی تا ابد زیر خنکای شمع خدا می رقصد.


    عرفان نظرآهاری
    امضای ایشان
    If everyone cared and nobody cried
    If everyone loved and nobody lied
    If everyone shared and swallowed their pride
    We'd see the day when nobody died

  17. 14 کاربر مقابل از Flare star عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  18. Top | #729
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Nov 2011
    شماره عضویت
    2166
    نوشته ها
    632
    تشکر
    8,638
    تشکر شده 7,688 بار در 659 ارسال

    من هم این رو خیلی دوست دارم :
    قطاری که به مقصد خدا می رفت ٬ لختی در ايستگاه دنيا توقف کرد و پيامبر رو به جهان کرد و گفت: مقصد ما خداست ٬ کيست که با ما سفر کند ؟ کيست که رنج و عشق توامان بخواهد ؟ کيست که باور کند دنيا ايستگاهی است تنها برای گذشتن ؟
    قرن ها گذشت اما از بيشمار آدميان جز اندکی بر آن قطار سوار نشدند .
    از جهان تا خدا هزار ايستگاه بود . در هر ايستگاه که قطار می ايستاد ٬ کسی کم می شد . قطار می گذشت و سبک می شد . زيرا سبکی قانون راه خداست .
    قطاری که به مقصد خدا می رفت ٬ به ايستگاه بهشت رسيد . پيامبر گفت :‌اينجا بهشت است . مسافران بهشتی پياده شوند . اما اينجا ايستگاه آخرين نيست .
    مسافرانی که پياده شدند ٬ بهشتی شدند . اما اندکی ٬ باز هم ماندند ٬ قطار دوباره راه افتاد و بهشت جا ماند .
    آنگاه خدا رو به مسافرانش کرد و گفت : دورو بر شما ٬ راز من همين بود . آن که مرا می خواهد ٬ در ايستگاه بهشت پياده نخواهد شد .
    و آن هنگام که قطار به ايستگاه آخر رسيد ٬ ديگر نه قطاری بود و نه مسافری. ....

    و باز هم از عرفان نظر آهاری

  19. 13 کاربر مقابل از رخساره روشنی عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


  20. Top | #730
    کاربر ممتاز

    عنوان کاربر
    کاربر ممتاز
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    شماره عضویت
    2898
    نوشته ها
    205
    تشکر
    2,232
    تشکر شده 1,783 بار در 213 ارسال

    Wink باید و نباید های تغذیه ای در میهمانی ماه خدا از زبان پزشکان

    آف تاپیک         

    ۱)فقط دو لیوان مایه حیات : خوردن بیش از دو لیوان آب‌سرد باعث سوء‌هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود. پس بهتر است در این زمینه زیاده‌روی نکنید.
    ۲)‌ میوه و سالاد، انتخاب‌های خوب سحری : خوردن مواد غذایی که فیبر دارند در وعده سحری توصیه می‌شود. منبع غذایی ویژه برای فیبر هم کاهو، ‌سبزی‌ها و انواع میوه‌ها هستند که بر خلاف باور نادرست مردم نه‌تنها باعث معده درد نمی‌شود، بلکه آب بدن را در طول روز حفظ می‌کنند.
    ۳)‌ خداحافظ شیرینی :اگر می‌خواهید در درازمدت سلامت لوزالمعده‌تان حفظ شود، شروع افطارتان را با هر چیزی به غیر از شیرینی‌هایی که قند مصنوعی دارند، داشته باشید. زولبیا، ‌بامیه، چای شیرین، شله‌زرد و حلوا بدترین انتخاب‌های شروع یک افطار هستند، برای جلوگیری از افت قند بدنتان هم، بهتر است از موادی چون خرما که قند طبیعی دارند، استفاده کنید.
    ۴)‌ نان فقط نان سبوس‌دار:نان،‌ پنیر و سبزی ترکیبات طلایی این سفره هستند که معمولا بعد از ۱۶ ساعت روزه‌داری به مذاق همه ما خوش می‌آید.
    منتهی باید دقت شود که حتما از نان سبوس دار چون سنگک استفاده شود.
    ۵)‌ آش رشته، به‌شرطهـــا و شروطها؛ آش رشته به دلیل غنی بودن از حبوبات معمولا انتخاب خوبی برای افطار است به شرط آن که حبوبات آن به اندازه کافی خیسانده و پخته شده باشد.
    ۶)‌ حلیم‌تان را چرب و شیرین نخورید : خوردن حلیم در ماه رمضان معمولا با دو عادت بد همراه است که باعث می‌شود از یک غذای مفید به یک غذای زیانبار تبدیل شود. این دو عادت بد یکی اضافه‌کردن روغن به حلیم است و دیگری شیرین‌کردن آن.
    ۷)‌ با گرم‌ها شروع کنید : افطار خود را با یک خرما و شیر گرم، آب‌جوش یا چای تلخ شروع کنید.
    ۸)‌ کله‌های سحری​ : در زمینه کله‌پاچه یک باور غلط وجود دارد. باوری که می‌گوید چون این غذا از لحاظ جدول، ‌کالری بالایی دارد می‌توان با خوردن آن انرژی مضاعف داشت. در صورتی که باید گفت خوردن این غذا باعث تشدید تشنگی در روزه‌داران می‌شود.

    منبع : BestArticles.ir/ جام جم / دکتر محمد هاشمی
    امضای ایشان
    آرامش...

  21. 11 کاربر مقابل از yasiii عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.


صفحه 73 از 144 نخستنخست ... 236369707172737475767783123 ... آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
© تمامی حقوق برای آوا استار محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد