
نوشته اصلی توسط
avayemehr
تفریح به عنوان بخشی از فعالیت زمان فراغت،به منظور فاصله گرفتن و رهایی فرد از ملالت و کرختی زندگی روزمره صورت می گیرد. در واقع آنچه که تا حدودی دورشدن از چارچوب های زندگی یکنواخت و تکراری و تجویزشده امروز را ممکن می سازد تفریح بشمار می آید.
افراد یک جامعه درکنار تاثیرات مثبت جسمی که از کنار تفریح به ویژه تفریح فعال می گیرند،افسردگی و اضطراب آنان نیز کاهش می یابد و افزایش یادگیری،کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس آنها از دیگر اثرات روانی است که تفریح بر روان افراد باقی می گذارد.
تفریح دارای اثراتی همچون اثرات جسمی،روانی،اجتماعی و معنوی است که به نظر می رسد هرچه میزان تفریح البته از نوع فعال آن در یک جامعه بیشتر باشد،آن جامعه از نیروی انسانی سالم تری برخوردار است.
از این رو می توانیم انجام فعالیت های نجومی وآموختن علم نجوم را به عنوان یک تفریح سالم و فعال در ساعات اوقات فراغت خود بگنجانیم و با انجام این تفریح علاوه بر آنکه از رصد ماه وستارگان و سیارات وآموختن ویژگی و خصوصیات آنها لذت وافری می بریم، نوعی علم را هم آموخته باشیم و با گذراندن اوقات فراغت خود به آگاهی هایمان هم اضافه کنیم.