saraomidisadr

تصویر سازی ذهنی واقعا جواب میدهد؟ در پاسخ به این سوال اجازه دهید من سوالی را طرح کنم. تاحالا شده در ذهنتان به چیزی فکر کنید و آن چیز برایتان اتفاق بی افتد؟ اینکه میگویم لزوما لازم نیست موارد بسیار بزرگی هم باشد. مثلا تا حالا پیش آمده هنگامی که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته اید، تصور کنید که تصادف کرده اید و دقایقی بعد آن اتفاق برایتان بی افتد؟ این مثال های کوچک اثبات کننده ی قانون تجسم خلاق و یا همان تصویر سازی ذهنی هستند که در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت.تصویر سازی ذهنی (به انگلیسی: imagination) یعنی از قدرت تخیل خود استفاده کنید تا رویا ها و آرزوهای خود را محقق کنید. اما چگونه؟ اگر یک نفر به شما بگوید که با قدرت تصویــــرسازی میتوانید به تمام آرزوهایتان برسید چقدر حرفش را باور میکنید؟ حالا اگر آن یک نفر یکی از افراد موفق جهان نظیر کوین ترودو ، راندا برن ، بیل گیتس و … باشد چه ؟ اوباما رئیس جمهور سابق امریکا در یکی از مصاحبه های خود عنوان کرد، در کودکی عادت داشته چشمان خود را ببند و تجسم کند در کاخ سفید در حال قدم زدن است و در نهایت روزی که این رویا محقق شد به یاد تصویرسازی دوران کودکی اش افتاد. میدانید که اوباما اولین رئیس جمهور رنگین پوست در کشوری به شدت نژادپرست است و با این بستر فرهنگی جامعه رسیدن به چنین هدفی دست کمی از معجزه ندارد که من آن را معجزه ی تصویر سازی ذهنی مینامم. مثالی که برایتان زدم تنها قطره ای از دریای بیکران نتایج به دست آمده از تصویرسازی خلاق است. با ما در این مقاله از مجموعه مقالات آموزشی گروه راز موفقیت همراه باشید تا از این سر پنهان پرده برداریم.تصویر سازی ذهنی چیست

همانطور که بالاتر هم گفتیم تصویرسازی ذهنی یعنی از قدرت تخیل و تصورات خود استفاده کنید تا به اهدافتان دست بیابید. اکنون که در حال مطالعه ی این مقاله هستید، ممکن است به دنبال جذب پول باشید و یا دلتان بخواهد یک رابطه ی رویایی را بدست آورید و به دنبال جذب عشق باشید. ممکن است در آرزوی بدست آوردن شغل خاصی باشید و یا هزاران آرزوی دیگر در سر داشته باشید. برایتان یک خبر خوب دارم. اگر بتوانید به درستی از تصویر سازی ذهنی استفاده کنید یعنی بتوانید هر آنچه را که واقعا طالب آن هستید با احساس خوب در ذهنتان مجسم کنید و این کار را ادامه دهید، چیزی نمیگذرد که رویا و خواسته ی شما به یکی از حقایق شیرین زندگیتان تبدیل خواهد شد. اما چه چیزی مانع آن میشود تا از این قدرت ذهن استفاده کنید؟ گاهی طرحواره ها مانع پیشرفت ما میشود. گاهی اعتماد به نفس پایین ما. گاهی عزت نفس تضعیف شده و گاهی نیز جزئیاتی که باید از تصویر سازی ذهنـــی بدانیم اما نمیدانیم. پس در پاسخ به این سوال که تصویر سازی ذهنی چیست دانستیم که این اصطلاح به معنی تجسم خلاق اهداف و آرزوهای ما است. اما اینکه چطور کار میکند و چطور باید از آن استفاده کنید تا نتیجه ی عکس ندهد را در ادامه بررسی میکنیم.تاریخچه تصویرسازی ذهنی


اگر بخواهید بدانید که مردم و یا بهتر بگوییم افراد موفق جهان، چه زمان به قدرت تصویر سازی ذهنی پی بردند باید بگوییم که سرخپوستان ناوایو دارای شکل مفصلی از باور به تصویرسازی برای درمان بیماری هستند. آنان فرد را ترغیب می‌کنند خود را سالم «ببیند». البته برخی دیگر معتقداند که، قدمت تصویرسازی به زمان بابلی‌ها، یونانی‌ها و رومی‌های باستان می‌رسد. در بسیاری از دست نوشته های بجامانده از ارسطو و بقراط ، آمده است که تجسم خلاق در مغز ارواحی را آزاد می‌کنند که قلب و بخش‌های دیگر بدن را برمی‌انگیزند و به فرد بیمار نیروی تازه ایبرای حیات میبخشند. البته به عکس این قضیه هم اشاره شده و در بخش هایی آمده است که یک تصویرسازی قوی از بیماری برای ابتلای آن فرد به بیماری کفایت میکند. از تصویرسازی ذهنی قرن‌ها به عنوان یک درمان طبی برای درمان بیماری ها استفاده شده است. حتی راهبان تبتی در قرن ۱۳ و ۱۴ با مراقبه و مدیتیشن و تصویرسازی کاری می‌کردند که به درمان بیماری ها منجر میشده و عنوان میکردند که بودا بیماری‌ها را شفا می‌دهد.
تستسترون
عملکرد تصویر سازی ذهنی به چه صورت است

اگر تا این لحظه از مقاله همراه ما بوده باشید احتمالا این سوال در ذهنتان پر رنگ شده است که، تصویر سازی ذهنی و یا همان تجسم خلاق چگونه کار می کند و چطور میتوان از آن برای کسب موفقیت در زندگی استفاده کرد؟ قانون جذب به این سوال به روشنی پاسخ داده است. بر اساس قانون کائنات وقتی به چیزی فکر می‌کنید در حال فرستادن ارتعاش آن چیز جهان هستی هستید. ساز و کار کائنات نیز به این صورت است که، ارتعاشی را که از هر شخص دریافت میکنند به واقعیت تبدیل میکنند. فرقی نمیکند که شما به فقر فکر کنید و یا پول فرآوان. به عشق فکر کنید یا نفرت. به سلامتی فکر کنید یا بیماری. شما دقیقا آنچیزی را از کائنات دریافت میکنید که به آن فکر کرده اید. در حالت کلی وظیفه ذهن فرستادن ارتعاش به کائنات است و وظیفه ی کائنات نیز به فعل تبدیل کردن ارتعاشات است.اما عامل اصلی که سرعت جذب را مشخص میکند تمرکز است. یعنی هرچقدر تمرکزتان به خواسته هایتان بیشتر باشد ارتعاش ثبت نامی شما به کائنات قوی تری است و نتیجه زودتر حاصل میشود. اما تصویر سازی ذهنی همان عاملی است که اگر در استفاده از آن اصول اولیه اش(که در ادامه به آن میپردازیم) به درستی به کار گرفته شود، سرعت تحقق رویاها را بسیار بالا میبرد. جالب است بدانید که شما به صورت ناخودآگاه هر روز از تصویر سازی ذهنی استفاده می کنید. حال اگر نحوه ی کار با آن را بلد نباشید ممکن است در راستای جذب ناخواسته ها به زندگیتان از آن استفاده کنید و در نهایت چیزهای منفی مثل، روابط نامناسب، فقر و بیماری را به زندگیتان جذب کنید. پس تنها رسالت شما در استفاده از قانون جذب این است که به صورت خودآگاه از تصویرسازی ذهنی استفاده کنید و از این کار دست نکشید.تصویر سازی ذهنی یا رویاپردازی؟



تصویر سازی خلاق یعنی شما به ذهنتان یک هدف بسیار پرقدرت بدهید تا بتواند برای زندگی خود برنامه ریزی کند. اما رویا پردازی یعنی ساعت ها زمان خود را در رویا سپری کنید و در رویاهای خود به آنچه میخواهید رسیده باشید. اصلی ترین نقطه ضعف رویا پردازی این است که ذهن فکر میکند مطلوب محقق شده است و اقدام و عمل را از دست میدهد. در نتیجه هیچ اقدامی برای رسیدن به هدف صورت نمیگیرد.