نمی دونم تو صفحه های قبلی هست یا نه ولی کلی که نگاه کردم نبود در ضمن می دونم توصیه پزشکی نیست ولی لطفا توضیح بدید :yaeh%20am%20not%20d
می خواستم یه راهی بگید بیدار بمونم هرکاری می کنم بازم نمیشه سه چهار تا فنجون قهوه می خورم ولی مثلا می خوام تا ساعت 4 بیدار بمونم بازم خوابم می بره . می خوام یه راهی باشه خودمم بخوام بخوابم خوابم نبره نگید دیوانست ولی چاره ای نیست .:grin: